♥

oh my goodness vilken träningsvärk jag har idag.

dessutom så disträ och glömsk att jag borde gå med i demensföreningen...



har tänt ett ljus som luktar cheesecake. tror jag slirar lite med penseln innan jag lägger mig.
har fått hjälp av noah 4 år att skotta idag. sjukt hjälpsam kille det där....

han har lagat mitt vardagsrum också. att han kan så mycket. jonas är brädad!

Det här är helt stört.

jonas op. gick bra. han är dock lite ljuskänslig så jag har en storstekare hemma som sitter och spelar lite gitarr för mig :) pappa trodde det hade snurrat för honom när han kom med solbrillor på lördag kväll... haha.



vi kör på mycket frukt och grönt nu hemma. inge tråkigare blir det med min färgglada älsklingsbricka från ikea i bakgrunden.



det här är receptet jag hittade på en annan blogg. har dock helt glömt bort vad hon hette. hur som helst.

du får bara EN BUNKE och en slev i diskhon. INGA JÄSTIDER, inget schwammel. Men det bästa är nog att man inte behöver mäta nåt... :) totalmängden ska vara typ 3/4 av en avlång brödform.

sätt ugnen på 175 grader. blanda i en bunke:

3 tsk bikarbonat
mjöl/gryn (jag blandade dinkel, havregryn och rågsikt)
frukt/nötter/annat riv morötter, hacka valnötter, hassel, cashew, gojibär, ananasbitar, fikon, äpplen och blanda frön hejvilt. ta liksom det du har hemma och tillgängligt.
sött/salt jag blandade ner lite kokosflingor idag och tyckte att det räckte som sötma med fikonen. vill du ha ett sötare bröd kan du tillsätta lite honung/råsocker/sirap. smaken blir alltid bättre med lite salt.
blött sist hade jag fil i kylen, nu körde jag havremjölk och rismjölk och lite rapsolja. häll på lite i taget och blanda tills det blir en degig smet.

brödet är klart efter ca 45 minuter i ugnen. känn med sticka så det inte är kladdigt bara. det blir ganska brunt på toppen utan att vara bränt.

VOILA! enkelt, gott OCH nyttigt.
____________________________________

hade under tiden lite klipp och klistra-studio med en massa recept som legat och skräpat överallt. sen åt jag brödet med minestronesoppa. UNDERBART!

jag har fått en låda med gamla grejer och minnen av mamma, eftersom hon tröttnat på att de ligger överallt.

började läsa igenom en gammal dagbok. såg att jag tidigare också har försökt banta. måste lätt visa er inlägget senare, men gör det genom bildbevis. hohoho. det är sjukt vilken dålig karaktär man har.

hittade brev, foton och annat kul. vilken konstnär(picasso style) man var.

återkommer med bilder som sagt.

Jajjemän. Nu är det måndag igen.



Först på jobbet också. Ändå sökte jag min telefon i en halvtimme innan jag kom iväg. Var var den då? Jo, på jobbet.

Igår lagade jag tapas i tre timmar, sen kom jonas päron och åt. Det var trevligt.

På onsdag åker vi till umeå, jonne ska operera ögonen på koskelas. Själv tänkte jag shoppa lite :) hihi. det ska ju finnas en triljon eko och reko butiker i umeå så jag borde kanske kolla lite i förväg på det.

Sedan är det raskt lördag och 9.00 är det uppställning på sunderby folkhögskola. det blir kul.


Idag SKA jag köpa ramar till mina små picassobilder. hojhojhoj vad det kommer bli kul på tjossi i framtiden. ni ska få se. dessutom har jag införskaffat en Vivienne Westwood-affisch från röhsska. Den ska också få en ram och eventuellt flytta in i köket. Vi får se....

people are always people, now matter where they live.

hahahahahHAHAHAHAhahhahahHAHAHHAahhahAHAAHHAHhAHahHAHahhaHaH!

Tänk er att:

1. ta en pilsner
2. lägga sig på rygg under bordet
3. sjunga med till "under the boardwalk"


hahahahhaHAHAHAHhahahahahHAHAHA

jag borde få nobelpris i humor.

öhm. något stökigt, men vafan. nu finns det en bild iaf. som ni kan se så saknas glasskivan som vi ska ha istället för kakel bakom köksbänkarna. till höger bredvid spisen är det stenskiva och det ska det också vara istället för det vita laminatet till vänster. man kan också lätt tro att fläkten är en futuristisk/rysk variant, men det är en helt vanlig rostfri fläkt när man får på den där skorstenen och tar bort skyddsplasten.



köksbordet har jag målat med vitt trävax två varv och nåt måste jag göra med stolarna också. vet ej än vad.



vardagsrummet har lite spartans sovjetisk inredning än så länge. där trägolvet syns i mitten har det tidigare varit en vägg av garderober.





här är den nu, i sitt majestät. lite bråte runtomkring, men det är snart i ordning.

(jag vet, visst är det skrämmande)

har bilder på jobbkameran på mitt hem. lägger upp dem inom kort :)

det är väl bara att fortsätta leta sladdjäveln då.

gick svindåligt... jag ger upp.

Söndag 11-15.00 på f.d. Järn-Lindgrens (Industrigatan 2, Gve).

Fem familjer har rensat bohagen och ALLT finns att fynda.

Retroprylar, möbler, sportutrustning, böcker, heminredning, serviser och annat.

jajjemän, nu är den här, förkylningen.

trodde jag skulle klara mig lindrigt undan med lite heshet och slemhosta, men icket. typiskt när vi hade en sån rolig dag på jobbet.

dekorerade en bröllopslokal igår. my goodness vad det blev vackert. det var inte utan att jag blev en smula sugen på att fria själv, men se det går inte. :)

det blev en hemmadag istället. jag har packat upp några lådor och kollat lite på mina målningar. har typ 20 grejer som jag tänkt rama in. synd att jag kom på det efter att stan stängt, annars hade jag dammat på profoto och köpt grejer. då hade det blivit en trevlig kväll. istället tänker jag sneaka in mig på risotto hos päronen. stitch och jag (är hundvakt) får roa oss med alla playkanaler eftersom vi inte har nån teve. kanske dammsuger jag också när jag ändå är hemma och såsar.

nej, det här blev ett ypperligt ointressant inlägg. skäms nästan för att publicera det, men gör det i alla fall.

funderar på vad jag ska sätta för tapet på dörrarna til bokhyllan. har köpt såna på ikea där jag kan stoppa in vad som helst bakom glaset. är sugen på nåt i vitt för att behålla rummet såhär luftigt och vitt. tips?

yes. tillbaka i paradiset.

har haft det grymt bra den senaste veckan. oförskämt bra faktiskt. jag kan inte sammanfatt det här ens.... får berätta med bilder sen istället. :)

efter mycket ½ pints och faktiskt en hel del utsökta whiskeys så ska vi dock nu komma i form! usch, vad det låter otäckt. invägning imorn bitti sen är det tävling och då kommer vi bara döööööööööööda kalorierna.

hm.

tur att det är tävling, vete sjutton hur det gått annars.

yep, nu ska vi på resa. hela arbetsplatsen. vi ska på resa till göteborg. sen lämnar halva apgänget oss (c & a) och landby å jag fortsätter på egna äventyr till whiskeyns hemland skottland.

det ska bli sååååååååååååååååå kul :)

på återhörande dårå.

idag har också varit kul. vi har skissat en massa, fotat och stått modell :)

baby steps som man säger.... här kommer bilder från dagen.



några i klassen.




dagens fröken. hon heter henny.



min skisskompis susanne, hon bor sen 20 år egentligen i sydney



skiss på tre min. mer fokus på en av tre personer var uppgiften :)



här är susanne i profil. hon skojar till det lite.



här sitter julia och ritar. jag gjorde en snabb skiss av henne.





det här är söta frida som för övrigt gav mig lift till luleå... :)



såhär såg frida ut när hon läste en bok.



det här är emilia



det här är emilia i blyerts



här är den andra susanne, men henne har jag inget foto på.

eller det har jag visst förresten...


hon sitter till vänster i bild.


är ganska nöjd med bilderna med tanke på att det är första gången jag ritar såhär.