♥

Det här handmålade sticket fyndade jag för ett par hundra på tradera. I en ljusgrå ram på en vit vägg är den helt magiskt vacker. Eller hur?

Tiden går så snabbt.

Igår blev en höststädardag. Det var minst sagt nödvändigt. Vårt hus har blivit brutalt angripet av dammråttor, vilket inte känns så charmigt.

Det var ganska mysigt och fridfullt att pyssla på här hemma. Lyssnade på coldplay och på maggan som snarkade. Flyttade på saker, rensade i blommorna och allt sånt där. Nu är det riktigt fint (i alla fall i vardagsrummet).

Jordgloben som jag ställde på pianot lyser äntligen. Den har stått olysande sen jag fyndade den för snart ett halvår sedan...

Jag  "Kan du fixa med sladden så den här kan lysa?"
Jonas "Vad är det för fel?"
Jag "Den har en ojordad plugg"
Jonas "Anna, vi har bara ojordade uttag i huset..."
Jag "..."

!

Vilken otur att man inte blev elare.

!

på ett möte idag fick jag tjuvtitta på de söta små provflaskorna från Lapland Water AB.
De kommer som jin (gin), vodka & jojk (typ jägermeister) och produceras i sverige. Det fick mig att tänka på när vi hade 5-årsjubileum på firman i slutet på augusti. Vi blev så glatt överraskade när vi hittade snygga, billiga, ekosorter i sprithyllan. Dessutom i petflaska.



Kul! Det börjar gå åt rätt håll... :) Nu är det lätt att göra ett hållbart val även på systemet.

Idag vill jag också påminna om att alla gulliga etiketter där det står 100% bomull lite gulligt och till synes oskyldigt. Det är inte bra! Bomull är inte bra överlag. Knappt den ekologiska som dock är mindre skadlig. Kom ihåg det...

den här lampan blev kvar i huset efter mormor. den hade ett blekt, genomdammigt, mintgrönt tyg med gulblaskiga spetskanter. jag tyckte däremot om lampfoten. den har stått såhär, naken och kall, ända fram till för ett tag sedan när jag tog tag i det.

spets var något som mormor också samlat i högar. så jag tog lite olika spetsband och började testa. tillslut var hela kärmen inlindad (på ett mycket enkelt sätt) i detta och jag provade tända den.










fantastiskt mysig lampa.

.

igår lagade vi suveränt goda rödbetsbiffar. råa såklart. jag kan knappt behärska mig när jag tänker på hur gott det var. det blev kokt potatis till för jag var så sugen på det. Idag hade jonas gjort blomkålscurry-nånting och det var också gott. efteråt var jag bara sugen på grapefrukt så jag pressade juice med hallon till dessert. mums.
(det här måste vara den lyxigaste dieten)

Rödbetsbiffarna:

• 3 små rödbetor, rivna
• 2 små morötter, rivna
• 1 vitlöksklyfta
• 1 dl cashewnötter, blötlagda
• 1/2 dl mandlar, blötlagda
• 5 soltorkade tomater, blötlagda
• 1 msk olivolja
• Salt
• Peppar

nu ska jag tända myslamporna och bara pyssla på här hemma hela kvällen. jag ska inte slå på teven en enda stund, för vad händer då? :)

det har varit en vecka i lingonets tecken minsann.

i helgen har vi plockat hinkarna proppfulla med svärfar och svärmor. skönt väder, fina klasar och torra bär. det var perfekt.



Vi såg såklart "hur många lingon finns det i världen" medan vi rensade bären.




Jonas försökte räkna. Han kom av sig hela tiden för filmen var så bra.



och själv är man ju i.... ja. lingonveckan.

avslutar med en fin sekvens ut filmen:

-"Hur många lingon finns det i världen?"
-"Ja, det var en svår fråga"
-"Aa, visst är det en svindlande tanke?"

ha en bra måndag!

:)

Tur man är så glad och naiv att man inte i förhand inser hur jobbigt det är att springa 5 km mördarbackar när man är otränad. Men med publikstöd att jämföra med under World Cup (Anna P, den går till dig) och ett solskenshumör så gick det vägen. Jag sprang på stolta 37 minuter och Marcus Hellner på knappa 16. Glad är jag ändå :) Vi fick fem minuters försprång och det tog väl ca 800 meter innan han var ikapp. Snabb kille det där...

Angående raw food så sitter jag just nu och dricker min frukost. Man äter alltså bara levande föda; inget uppvärmt över 40 grader, inget processat, inga halvfabrikat. Med andra ord är det bara färska, frysta och torkade rotfrukter, svampar, grönsaker, frukter, bär, nötter och annat smaskigt. Det är lite ovant som sagt att äta så ofta och att inte äta varm mat, men det smakar ju inte sämre för det. Kroppen suger åt sig all näring som genom tillagning försvinner från maten och får kämpa med alla fibrer som landar i magen. Det känns bra, faktiskt, och jonne är också superpeppad. Det kan dock bli lite kärvt på vintern när grönsakerna tappar näringsinnehåll osv, men jag tänker mig att all råkost man får i sig är bra, oavsett om man äter varm mat till eller inte.



Min frukost påminner till utseendet väldigt mycket om kräks. Men det smakar mums. Tur det tänker jag....!!

Nu kommer träningsvärken. Ikväll ska jag till luleå på en lanseringsfest. Mycket kul ska man göra på jobbet! I helgen blir det nog stugvistelse vid den lilla sjön och på söndag ryktas det om auktion. Det blir ballt :)

Kramkram